Gommage dos ou jambes
20 min
19€
Gommage
corps 30
min
26€
Soin du dos 60 min 40€
(gommage, masque, modelage)
30 minutes : dos, nuque, épaule 25€
ou
45 minutes : dos + jambes (arrière du corps) 35 €
ou
60 minutes : corps + visage 45 €
→ Caractéristiques et bienfaits
C’est par excellence le massage bien-être de la détente et de la relaxation. C’est une technique douce, enveloppante, contenante, structurante et sécurisante.
Il se pratique à même la peau, huilée, avec des mouvements lents et enveloppants. Des effleurages, des pressions glissées plus intenses, mais aussi quelques pétrissages et étirements se succèdent sur le dos, les jambes, les pieds, le ventre, les bras, les mains, le visage et la tête, afin atteindre une relaxation physique et psychique.
L’utilisation d’huiles favorise le toucher, stimule la peau et rend cette pratique très fluide.
Il permet de prendre conscience de son corps et de s’épanouir en en ayant une image positive. Il est également idéal pour diminuer le stress et les angoisses.
→ Les contre-indications :
- Hémophilie (le massage peut provoquer des microblessures musculaires)
- Phlébite (le massage peut déloger un caillot sanguin logé dans la veine affectée)
- Fièvre (risque d’augmentation de la température du corps et déplacement de l’infection)
- Cancer non stabilisé
- Diabète non stabilisé
- Varice
- Femme enceinte
- Affection cutanée
- Inflammation aiguë des articulations
Ce soin est destiné pour toutes personnes souhaitant se relaxer et profiter d’un moment de détente.
Plongez au cœur du Sahara et laissez vous tenter par ce moment de détente absolu…
Déroulement du soin
Dans ce soin vous retrouverez principalement le Macérât Huileux de Jasmin, en voici la particularité :
Il a un effet apaisant, réchauffant, il a une action régénératrice sur la peau ; il nourrit et fortifie le corps.
Naturellement odorante donc très agréable pour le massage, il est relaxant et apaise le système nerveux. Il favorise même l’endormissement.
Durée du soin : 75min
Tarif : 65 €
Préparation d'une séance de soin corps
→ L'espace :
Même si je dois vous aider à déplacer une table, des chaises, un divan, prévoyez avant mon arrivée la manière de procéder, pour dégager un espace de 2m par 3m. Choisissez la pièce avec la place suffisante pour la table mais la moins volumineuse possible, pour perdre moins de chaleur, ou de temps à chauffer. Sachez que la température idéale de la pièce pour recevoir un massage est entre 21 et 25°C.
→ Les vêtements :
La plupart des massages se reçoivent en sous vêtements : préférez les en coton et évitez soie et nylon qui sont trop glissants ou la dentelle, trop fragile...
Pour les massages réalisés avec de l'huile : prévoyez des vêtements et sous-vêtements qui ne craindront pas le contact avec l'huile. Préparez SVP, pinces à cheveux et/ou élastiques adaptés à votre chevelure si vous ne voulez pas d'huile sur vos cheveux, votre cuir chevelu. Il est préférable de ne pas prendre une douche après le massage, mais au contraire de pouvoir permettre aux huiles de nourrir votre peau pendant que vous profitez de la relaxation procurée par le massage. Attention aux sols glissants, pouvant être dangereux à cause de l'huile ou si vous descendez nus pieds de la table de massage
→ L'ambiance :
Prévoyez de ne pas être dérangé par le téléphone (fixe et mobile) ou toute autre source sonore - famille, voisins, animaux de compagnie ...
La personne qui reçoit le massage doit se sentir écouté, respecté, en confiance dans le relâchement, la détente et la relaxation ; c'est pourquoi le massage se fait en silence, ce qui empêche l'analyse, la déduction, ou le raisonnement de s'immiscer dans le mouvement.
Je viens avec ma propre musique, mais vous pouvez choisir la votre, et également, si vous le souhaitez, faire brûler votre encens préféré, mettre des bougies parfumées...
Les massages de bien-être proposés ne sont en aucun cas des massages à but thérapeutiques, médicaux ou à caractère sensuel.